Das Verlangen nach Entertainment und Abwechslung bleibt auch im höheren Alter nicht aus. Aber nicht nur nach Abwechslung sehnen sich die Bewohnerinnen und Bewohner.
Die Bewegung ist eine wesentliche Voraussetzung für ein selbstständiges und autonom geführtes Leben. So lässt sich auch die Lebensqualität durch die Teilnahme an sozialen Aktivitäten wie dem gemeinsamen Turnen steigern.
Denn die Vorteile liegen klar auf der Hand: Bewegung tut nicht nur gut sondern unterstützt auch dabei kleine Störungen wie Verdauungsbeschweren oder Blutdrucksschwankungen vorzubeugen. Außerdem förderte es soziale Kontakte und wirkt als natürlicher Stimmungsaufheller.
